Άγχος
Anxiety, Angst
- Ένα Οργανικό Σύμπτωμα
- Ένα συναίσθημα.
Ετυμολογία[]
Η ονομασία "Άγχος" σχετίζεται ετυμολογικά με την λέξη "αγωνία".
Εισαγωγή[]
Ψυχοθεραπεία
|
---|
|
Ψυχοθεραπευτικά
Κέντρα |
|
Είναι η έντονη, και μερικές φορές παθολογική, μορφή της αγωνίας.
Το άγχος είναι μια κατάσταση εσωτερικής έντασης. Σε ήπια μορφή υπάρχει και συνοδεύει πολλές ενέργειες του ατόμου και αντιστοιχεί στη φάση της εγρήγορσης, κατά την οποία αυξάνεται η ετοιμότητα του ατόμου για δράση και αντίδραση.
Όταν αυτή είναι σε ήπια ένταση, βοηθά το άτομο να αντιλαμβάνεται σωστότερα τις δυσκολίες ή τους κινδύνους και να αντιδρά πιο άμεσα και αποτελεσματικά. Από τη στιγμή όμως που η ένταση του άγχους αυξάνει σε σημείο ώστε να επιφέρει το αντίθετο αποτέλεσμα, που επιμένει αν και το αρχικό αίτιο έχει πια εκλείψει ή που δημιουργείται χωρίς αρκετά σοβαρή αιτία, τότε γίνεται ένα πρόβλημα για τον άνθρωπο.
Το άγχος εκδηλώνεται με πολλές και ποικίλες μορφές. Το ίδιο το άτομο μπορεί να παραπονείται για ανησυχία, εσωτερική ταραχή, για αδυναμία ανάπαυσης, για ζάλη, πονοκεφάλους, σφίξιμο στον αυχένα, προκάρδια ενοχλήματα, γαστρεντερικές διαταραχές πιο συχνά με τη μορφή σπαστικής κολίτιδας, δυσκολία να κρατήσει την προσοχή του συγκεντρωμένη για αρκετό διάστημα σε ένα θέμα και πολλά άλλα άτυπα ενοχλήματα. Εκτός από το άγχος, τα συναισθήματα του ατόμου χαρακτηρίζονται άλλοτε από φάσεις θυμού ή εξάρσεις οργής και άλλοτε από κατάθλιψη που συνοδεύεται από τύψεις και ενοχές.
Όταν το άγχος είναι κάπως πιο έντονο, εξαφανίζει την ειρήνη και την χαρά μέσα από το άτομο, και επιπλέον κυριαρχείται από έναν ακαθόριστο φόβο για την υγεία του, για την εξέλιξη της κατάστασής του ή για πιθανές δυσάρεστες εξελίξεις στη ζωή του ή τη ζωή των οικείων του. Όσο πιο έντονο είναι το άγχος, τόσο πιο ανίκανος γίνεται ο άνθρωπος να ανταποκριθεί στις υποχρεώσεις του, να λύσει κάποιο πρόβλημά του ή να αποφασίσει μπροστά σε κάποιο δίλημμα.
Τέλος, σε μερικές περιπτώσεις, όταν το άγχος είναι ιδιαίτερα έντονο, μπορεί να εκδηλωθεί με τη μορφή κρίσεων τρόμου και πανικού.
Αιτιολογία[]
Έχουμε άγχος χωρίς να γνωρίζουμε την αιτία του καθαρά.
Πολλές φορές οι αιτίες του είναι παθολογικές (παθήσεις της καρδιάς, των πνευμόνων) και άλλοτε ψυχοπνευματικές (μελαγχολία, σχιζοφρένεια, ψυχονευρώσεις, φοβία).
Ενδοψυχικές συγκρούσεις ανάμεσα σε ασυμβίβαστα ορμέμφυτα και ιδεολογικές ροπές, ιδίως όταν δεν μπορεί να υπερνικηθεί η σύγκρουση σε μια συνειδητή αναμέτρηση, είναι η κύρια αφορμή του άγχους.
Συμπτωματολογία[]
Τα συμπτώματα του άγχους είναι ίδια με εκείνα της αγωνίας, αλλά σε εντονότερο βαθμό:
- Αίσθημα έντασης, ανησυχίας, φόβου, νευρικότητας
- Ευερεθιστότητα
- Αδυναμία χαλάρωσης
- Δυσκολία συγκέντρωσης
- Τάση στους μύες (κεφαλαλγία, οσφυαλγία)
- Ελάττωση της όρεξης
- Κακός ύπνος
- Σωματικά συμπτώματα από το Αυτόνομο Νευρικό Σύστημα:
- Ταχύπνοια
- Αίσθημα καρδιακών παλμών - ταχυκαρδία
- Ζάλη – τάση για λιποθυμία
- Ξηροστομία
- Εξάψεις
- Εφίδρωση
- Τρόμος
- Αύξησης της κινητικότητας ουροδόχου κύστης και εντέρου (συχνουρία, διάρροιες)
Υποσημειώσεις[]
Εσωτερική Αρθρογραφία[]
Βιβλιογραφία[]
Ιστογραφία[]
Κίνδυνοι Χρήσης |
---|
Αν και θα βρείτε εξακριβωμένες πληροφορίες "Οι πληροφορίες αυτές μπορεί πρόσφατα Πρέπει να λάβετε υπ' όψη ότι Επίσης, |
- Μην κάνετε χρήση του περιεχομένου της παρούσας εγκυκλοπαίδειας
αν διαφωνείτε με όσα αναγράφονται σε αυτήν
- Όχι, στις διαφημίσεις που περιέχουν απαράδεκτο περιεχόμενο (άσεμνες εικόνες, ροζ αγγελίες κλπ.)